什么是月经呢？月经是长期伴随女性的“好朋友”，也是反应女性身体健康状况的重要指标之一。许多妇科疾病在前期或发病期间，月经多会出现较为明显的变化，比如月经推迟、月经不来、月经量多、经血有血块等，医学上将这类不规则的月经变化统称为月经不调。

那么，月经不调的原因和调理是什么呢？下面看沈阳好的妇科医院医师详细为我们分析；

------------------------月经不调的原因-----------------

一、滥用药物，滥用或经常的大量使用抗生素的话，也同样会导致女性出现月经失调和不排卵的症状，更会导致女性会出现闭经的症状，主要就是因为药物抑制和伤害了人体自身的抵抗力，引发月经不调。

二、便秘消化不良，便秘会导致女性出现月经紊乱的情况。而且当直肠内大便过度充盈的话，就会导致子宫颈会被向前推移，于是就会发生腰痛，导致月经紊乱。

三、生活不规律会引起月经不调，因为不规律的话，会很容易导致女性的机能出现紊乱的情况，于是就会对月经和生育能力都造成非常不良的影响。

------------------------月经不调的调理-----------------

一、肉末茄子煲

配料：鲜茄子250克，瘦猪肉50克。

制法：茄子去蒂，洗净，用刀拍碎;精肉，切成肉末(茸)。炒锅放油，待油6成热，煸炒茄子使变色后，加水、盐煮沸，倒入煲中，再加肉末、葱、姜末、味精、胡椒调味，文火煲酥，即可食用。

二、清蒸带鱼

配料：带鱼400克，姜15克，葱30克。

制法：鲜带鱼，洗净切段，放碗中加姜片、葱段、料酒、胡椒、盐、味精、色拉油少许，上笼蒸20分钟，即可食用。

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