预防子宫肌瘤要注意哪些？子宫肌瘤如果及时的治疗，就会让女性遭受不孕，及时是怀孕了也会导致女性流产的伤害，所以积优治疗和预防都非常的关键，下面我们就具体的去了解一下。

沈阳京科妇科医院的医师说，子宫肌瘤是女性常见的疾病，女性想要预防子宫肌瘤，就要注意：

一、避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积优采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

二、保持好的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。

三、注意饮食：子宫肌瘤患者要吃的清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

四、观察生理变化：子宫肌瘤发生后，女性的生理期是会有所变化的。如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

五、减少高脂食物：高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品也是预防子宫肌瘤的发生要注意的事项。

治疗女性子宫肌瘤哪家医院好？

沈阳京科妇科医院的医师还说，预防女性子宫肌瘤的方法还有很多，但是如果在积优的预防的同时，还是患上了子宫肌瘤，女性朋友也不要担心，只要积优的治疗，就会的。

治疗女性子宫肌瘤，在上海，医师推荐到沈阳京科妇科医院，沈阳京科妇科医院是一家专业的妇科医院，该医院治疗女性子宫肌瘤，采用的是——宫腹腔镜微创术。腹腔镜微创技术治疗卵巢囊肿，是一种无需开腹，创伤小，恢复快，不影响女性生育能力的手术治疗方式。

宫腹腔镜微创术治疗女性子宫肌瘤的优势有：

一、由于手术只需要三个小的穿刺孔，对腹壁及盆腔内均损伤很小，病人术后当天可以下床活动，次日即可进食，一般术后3日左右可以出院。

二、腹腔镜切除卵巢囊肿手术只需要三个3-5cm刺孔，不需要缝合，不必拆线，没有疤痕，术后痕迹小。

三、宫腹腔镜微创术可在不牵动腹腔脏器的条件下从不同角度和方向检察，甚至可以看到一些很深的位置，达到直观检察的效果，无漏诊，无误诊。

四、手术在密闭的盆、腹腔内进行，内环境受干扰小，患者受到的创伤远远小于开腹手术，术后很快恢复健康，无并发症和后遗症。

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