子宫肌瘤常见于30～50岁之间的女性，症状较重者需采取手术切除治疗。那么，子宫肌瘤术后注意事项有哪些呢？

妇科医师介绍，我国每年约有60万妇女的子宫被切除，其中三分之一是因为子宫肌瘤。我们都知道，较好治疗子宫肌瘤的有效方法便是手术治疗，了解子宫肌瘤手术后注意事项，对于女性患者的有效恢复来说，尤其重要。

关于子宫肌瘤术后注意事项，妇科医师介绍，子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。

另外，患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。

子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

(1)饮食定时定量，不能暴饮暴食。

(2)坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

(3)多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

(4)常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

(5)忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。